Doenças silenciosas: como evitar o pior

Hipertensão, diabetes tipo 2, colesterol alto e outras condições podem evoluir sem sintomas claros; médicos reforçam a importância de exames regulares para prevenir complicações graves

Algumas condições de saúde evoluem de forma tão discreta que passam despercebidas. Essas chamadas doenças silenciosas não apresentam sintomas evidentes nos estágios iniciais, o que atrasa o diagnóstico e aumenta o risco de complicações graves.

Especialistas alertam que a detecção precoce, por meio de exames regulares, é essencial para preservar a qualidade de vida e evitar danos irreversíveis.

A endocrinologista Stephanie Nemeth, da clínica Neoliv (Brasília), explica que muitas vezes o corpo tenta se adaptar aos efeitos da doença, mascarando os sinais.

“Nos estágios iniciais, a pessoa pode não sentir nada de errado. Só percebe quando a condição já está avançada ou quando surgem complicações sérias”, afirma.

Entre as doenças silenciosas mais comuns estão:

  • Hipertensão arterial

  • Diabetes tipo 2

  • Colesterol elevado

  • Esteatose hepática (gordura no fígado)

  • Osteoporose

  • Algumas doenças renais

Segundo Nemeth, a hipertensão costuma ser diagnosticada apenas após eventos graves, como infartos ou acidentes vasculares cerebrais (AVC).

Já a diabetes tipo 2 pode causar danos aos vasos sanguíneos, nervos, rins e olhos, resultando em insuficiência renal ou até perda da visão.

O clínico geral e geriatra Natan Chehter, membro da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, destaca que essas doenças podem se acumular ao longo do tempo.

“Quando a pessoa tem múltiplos fatores de risco, como pressão alta, diabetes, colesterol alto, obesidade e tabagismo, o risco de infarto, AVC ou trombose arterial aumenta consideravelmente”, explica.

Essas condições favorecem o acúmulo de gordura nas artérias, o que pode levar ao entupimento dos vasos sanguíneos e ao surgimento de complicações fatais.

Diante desse cenário, a recomendação é clara: manter exames preventivos em dia.

Avaliações como check-ups anuais, medição da pressão arterial, exames de sangue e densitometria óssea são fundamentais para detectar alterações antes que evoluam para quadros mais graves.

Além disso, hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, controle do peso corporal e abandono do tabagismo, reduzem os riscos e fortalecem o organismo contra o avanço dessas doenças.

A mensagem dos especialistas é unânime: não espere os sintomas aparecerem. O silêncio dessas doenças pode ser perigoso, mas a prevenção é a chave para evitar o pior.

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